Fitness6
మాక్రో కాలిక్యులేటర్
మీ శరీర బరువు, ఎత్తు, వయస్సు, యాక్టివిటీ స్థాయి, డైట్ శైలి మరియు బరువు లక్ష్యం ఆధారంగా రోజువారీ ప్రోటీన్, కార్బ్స్, ఫ్యాట్ మొత్తాన్ని గ్రాముల్లో మరియు క్యాలరీలలో లెక్కించండి.
యాప్ను ఉపయోగించండి
శరీర కొవ్వు శాతం కాలిక్యులేటర్
యు.ఎస్. నేవీ పద్ధతిని ఉపయోగించి ఎత్తు, మెడ, నడుము మరియు తుంటి కొలతల నుండి మీ శరీర కొవ్వు శాతాన్ని అంచనా వేసి, మీ ఫిట్నెస్ కేటగిరీని వెంటనే తెలుసుకోండి.
యాప్ను ఉపయోగించండి
కేలరీలు బర్న్ కాలిక్యులేటర్ - కార్యకలాపం ఆధారంగా బర్న్ అయిన కేలరీలను అంచనా వేయండి
మీ బరువు మరియు వ్యాయామ వ్యవధి ఆధారంగా నడక, పరుగు, సైక్లింగ్, ఈత వంటి కార్యకలాపాల్లో బర్న్ అయ్యే కేలరీలను అంచనా వేసి పోల్చండి.
యాప్ను ఉపయోగించండి
విల్క్స్ స్కోర్ కాలిక్యులేటర్
వేర్వేరు శరీర బరువులలో బలాన్ని పోల్చడానికి మీ పవర్లిఫ్టింగ్ విల్క్స్ స్కోర్ను లెక్కించండి మరియు మీ మొత్తం బరువు ఏ బల స్థాయిలో ఉందో తెలుసుకోండి.
యాప్ను ఉపయోగించండి
టార్గెట్ హార్ట్ రేట్ జోన్ కాలిక్యులేటర్
కార్వొనెన్ పద్ధతిని ఉపయోగించి మీ గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటు మరియు వ్యక్తిగత శిక్షణ జోన్లను (ఫ్యాట్ బర్న్, కార్డియో, పీక్) కనుగొనండి.
యాప్ను ఉపయోగించండి
షష్టాష్టగ దోష కాలిక్యులేటర్ ఆన్లైన్ (6/8 దోషం)
షష్టాష్టాఘా దోష క్యాక్యులేటర్, సంవత్సరంలో ఏ నెలలో దంపతులకు షష్టాష్టాఘా దోషం ఉంటుందో గణిస్తుంది. వధువు గ్రహం నుండి వరుడి గ్రహం 6 లేదా 8 వ స్థానంలో ఉందని కూడా దీని అర్థం.
యాప్ను ఉపయోగించండి